Creatina Monohidratada Ostrovit 300Gr
OstroVit Creatina Monohidrato 300 g
El monohidrato de creatina OstroVit es un suplemento de monohidrato de creatina de un solo componente de primera clase con un excelente nivel farmacéutico de micronización.
Monohidrato de Creatina
La creatina es un compuesto químico orgánico que se produce naturalmente en el cuerpo humano. Por lo general, se entrega con productos de origen animal como carne, huevos o pescado. Su efecto beneficioso se basa en un mecanismo simple, que libera energía en forma de moléculas de ATP (trifosfato de adenosina) de alta energía a través de la descomposición de la fosfocreatina en los músculos. A pesar de que la creatina también se encuentra en los alimentos, la única forma de saturar al 100% nuestros músculos con creatina es suplementarla constantemente.
Añadir 2,5 g (1/2 cucharada) en 100 – 150 ml de agua o zumo.
Los días de entrenamiento, bebe dos raciones al día, una inmediatamente después de despertarte y la segunda después del entrenamiento. En los días que no haga ejercicio, beba una porción al día después de despertarse.
No exceder la dosis diaria recomendada para su consumo. El suplemento dietético no puede utilizarse como sustituto (reemplazo) de una dieta variada.
Se recomienda una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. No coma si es alérgico a alguno de los ingredientes del producto. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas y madres lactantes. No apto para personas con insuficiencia renal. Mantener fuera del alcance de los niños.
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